初めての出産を終えて赤ちゃんとともに帰宅。
実母も手伝いに来てくれて、家でのんびり過ごす予定でした。
ところが…
赤ちゃんのお世話以外は寝て過ごすべき時期なのに、やけに忙しく、正直しんどかったです。
忙しかった理由は「来客」…
産後一か月以内の来客は断れば良かった！！！
この時期最大の後悔は、来客を断らなかったことです。
母が遠方から来ているということもあり、夫の両親が何度か家に来ました。
その他にも親戚や母の友人など、2週間で10回くらい来客があったと思います…
いくらなんでも多すぎ！
夫の両親が来るのは一回で良かったし、その他の親戚や友人はまたの機会にしてもらえば良かった！
母の友人には遠慮してもらえば良かった！
「赤ちゃんを見に行きたい」と言ってくれる人がいても、よほど親しい仲でなければ産後1か月はなるべくお断りして体を休めた方がいいと感じました。
なぜなら、産後は次のような体調不良があったからです。
産後1か月の体調（帝王切開の場合）
私は帝王切開での出産でした。
傷の痛み具合は個人差があると思いますが、私の場合は麻酔や鎮痛剤が良く効きましたし、傷の治りも早かったように感じます。
出産して硬膜外麻酔が外れたあとはベッドから起き上がることもままならなかったですが、退院する頃には痛みはだいぶおさまっていました。
しかし、やはり出産後は様々な体調不良に悩まされますね。
私の場合は貧血とストレスによる高血圧。ちょっと立っているだけでもすぐに具合が悪くなりました。
里帰りだったら来客の準備は母が全部やってくれたかもしれませんが、自分の家だとそうもいかず。
リビングに布団を敷きっぱなし・自分はパジャマにノーメイクのままという訳にもいきません。飲み物や食事、お茶菓子の用意もありますし…
ところが体調が悪い中でも、出産後って気持ちが高ぶっていて、意外と動けてしまうんですよね。
出産以外にも、例えば災害等の非常事態が起こった時って、不眠不休で動けてしまうことがあります。
産後もそれと同じような状態なのではと思うのですが、それは気持ちが高ぶっているからできるだけであって、決して「女性は子どもを産むと寝なくても平気になる」のではないです。
そのことに気づかず、夫に「産後は寝なくても大丈夫って本当だった」と言ってしまい、激しく後悔しています 笑。
夫は真に受けて、「母親は寝なくても良いんだ」と思い込んでしまいました。。。
それから子どもを産んだ直後ですから、体へのダメージは相当大きいです。
この時期に無理をすると、突然大出血して帰らぬ人になってしまうこともあります。本当に。
最低3週間、できれば1か月はなるべく横になり、人に気を遣わず過ごせるようにした方が良いと思いました。
というか、そうできるように周りが取り計らってほしいですね^^;
私の場合、産後3週間で徒歩5分程度のお店に、1人で歩いて買い物に行きました。
ところが歩くスピードがかなり遅く、帰ってくる頃にはもうフラフラ…
近所に買い物に行くくらいと思っていましたが、出血もしてしまいました。
産後は自分でもびっくりするほどちょっとのことで体調不良になりましたね。
入院中のお見舞い
ちなみに、出産を終えてから退院するまでの間、お見舞いに行きたいと言ってくれる人がいるかもしれません。
でも入院中も、なるべくお断りした方が良いように感じました。
赤ちゃんの授乳タイミングでお見舞いに来られたら困ってしまいます。慣れない授乳ですから、さっと済ませることもできず＞＜
「いつなら大丈夫？」と聞かれても赤ちゃん次第なので、正直わかりませんでした。
この辺りは産院の体制や自分の体調によりけりで、逆にお見舞いに来てほしい！っていう方もいるかもしれません。もしかしたら、第2子以降なら余裕があるかもしれません。
でも自分は、どれだけ親しい友人が出産しても、病院にお見舞いに行くのはやめようと思いました^^;
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